С чего начать путь в 1000 миль? С первого шага? Естественно НЕТ.  Куда может прити путник, если он не знает куда ему нужно?  Откуда он узнает, что ему поможет в пути, а что помешает?  В начале всех успешных дел находится ЦЕЛЬ. Насколько  ясно она сформулирована, настолько быстрее она достижима.

Задача укрепления мужской силы не исключение.

Чушь, возможно, скажете вы. Итак понятно, что нужно!

Конечно  понятно. Но только на уровне абстрактного понятия потенция. Но что стоит за этим понятием? Заряжает ли оно вас волей и энергией?  Если заряжает на 100% - у вас нет проблем. И ничего нового из этой статьи вы не узнаете. А если не …

А если не на 100%? А что, если и того хуже - это понятие пробуждает воспоминание о неудаче с эрекцией?

Сформулируй правильно СВОЮ цель. Используй на всю катушку мощные ресурсы своего подсознания. Возьми его в союзники для достижения своей цели. Как я писал в статье о подсознании и его влиянии на мужскую силу,  это исключительно мощный и верный вам союзник. И в тоже время абсолютно равнодушный к абстракциям.

Как мобилизовать этого союзника?  Как правильно сформулировать цель?

Для этого хитрые  психологи придумали простую методику “Рамка цели”. Всего 5 шагов, фокусирующих мощь вашего подсознания на желанном вами результате.

Первый шаг.

Запишите свою цель на бумаге. Да, именно запишите! Слова летучи, как говорили древние. Бумага нам поможет отточить формулировку цели до остроты бритвы. А острый инструмент, как известно, работает эффективнее.

Сформулировать желательно коротко. В одно – два предложения.

Записали?

Проверьте, содержит ли ваша формулировка отрицание.  Если да, то здесь необходимо остановиться.

Спросите себя: “ А чего я хочу вместо этого? Если этого не будет, то что нужно, чтобы было?”

Важно, что бы формулировка была положительной.

Почему именно положительной, возможно, спросите вы? По двум причинам.

Первая. Наше подсознание ничего не любит терять  Это его родное, привычное. И вдруг этого нужно лишиться? Не отдаст ни за что. Будет держаться за него зубами  и не отдаст.

Вторая причина.  Как вы знаете из статьи о подсознании, оно не понимает абстракций. Понятно только то, что конкретно. Что существует. А когда чего то нет , то это не существует. Абстракция. Это не понятно.  А если что-то не понятно, то это игнорируется.

Вторая проверка. Присутствует ли в вашей формулировке исключительно ВАША ответственность за результат?  Вы формулируете СВОЮ цель для СЕБЯ , поэтому достигать вы ее будете САМИ. Вы не можете ждать милости от природы.  Ваша задача САМОМУ использовать ВСЕ возможности для получения желаемого.

Для этого есть простой прием. Вам нужно поставить “Я” в начало формулировки цели. Затем  нужно проверить, что в формулировке достижение результата зависит только от вас. Если нет – измените формулировку.

Третья проверка. Ваша формулировка должна быть в настоящем времени. Просто ваш союзник (то есть горячо любимое подсознание) другого времени не понимает. Настоящее можно взять и потрогать, а прошлое и будущее только абстракции.

Здесь важно основательно проверить  свои ощущения, возникающие при прочтении вашей формулировки. Представьте себе, что вы уже обладаете желаемым. Представьте, что вы видите при этом. Что слышиет? Какие ощущения испытываете? Со вкусом. В цветах и краска. Запомнили?

Проанализируйте! Насколько  комфортны ваши ощущения? Насколько сильно желание испытать их cнова? Заряжают ли Вас они энергией? Поднимают ли настроение?

Это важно. Это помогает понять действительно ли это ВАША цель. Может быть это так принято в обществе?  Может быть это то, чего от тебя ожидают другие?  Если вы остались равнодушны к цели на этом этапе, то самое время еще раз задуматься нужна ли вам эта цель?

Шаг второй.

Нужно определить как можно детально ГДЕ, КОГДА и С КЕМ будет достигнута цель. Добавляя эти определения в формулировку нужно максимально живо их себе представлять. Ощущать их. Здесь не следует делать развернутых описаний. Достаточно, чтобы  за этим определением стоял ВАШ ясный образ и ощущения. Это же ваша цель и только ваша.

Важное замечание об определении КОГДА Возможно, вы хотите получить желаемое здесь и сейчас. С другой стороны Ваше бессознательное может быть к этому не готово. Поэтому  нужно с ним договориться. Скажи в слух про достижении цели здесь и сейчас. Прислушайся к своим ощущениям. Если они очень комфортны  - так тому и быть.  Если возникло чувство неуверенности или недоверия, то это сигнал от бессознательного о  неготовности